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神经衰弱的食疗

时间:2021-10-12来源:粤菜谱大全

其实神经衰弱是一种心理方面的疾病,它主要是由于大脑长期的受到各种因素的影响,比如说像精神压力,像情绪紧张等,这些因素的影响就会导致人们的精神出现兴奋,头痛,脑力容易疲劳等情况。神经衰弱的治疗方法比较多,那神经衰弱的食疗法有哪些?

现在人们都在追求着食疗的方法,因为食疗法可以对疾病得到一定的治疗,而且产生的副作用也很少。像一般轻微的病症运用食疗的方法效果还是不错的。下面我们就来了解一下关于神经衰弱的食疗的几种有效的治疗方法,供大家参考。

小麦黑豆夜交藤汤

合肥好的癫痫中医院 小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。[2]

百合枣龟汤

龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

鲜花生叶汤

鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、癫痫病在那里看好呢?赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。

葱枣汤

大枣20枚,带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发,带须葱白洗净,切成寸段备用。将红枣放入锅中,加水适量,先用武火烧开,再改用文火炖约20分钟,加入带须葱白后继续炖10分钟即成,食枣饮汤。此为一日量,分两次服食。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。

龙眼姜枣汤

龙眼肉10克,生姜5片,大枣15枚。选孩子抽搐是什么病用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉,鲜生姜洗净刮去外皮,切片,大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中,加水两碗,煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤,此为一日量,分两次饮用。这款药膳有补血益气,养血安神的功效,适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。

莲子桂圆汤

莲子去芯、茯苓、芡实各8克,龙眼肉10克,文火炖煮50分钟,弃去药渣,至煮成黏稠状,再搅入红塘,冷却后饮汤,此为一日量,分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效,适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等证。

湖南癫痫中医院ong>莲子芡实瘦肉汤

制作配方:莲子50克、芡实50克、瘦肉200克、油盐适量。

制作方法:将瘦肉以清水洗干净,切成适量小块;然后把莲子、芡实分别用水洗净,再切成块;接着把这三种材料一起放入锅内,加入适量清水,用小火熬煮;待猪肉熟烂调入适量油盐即可食用。

功效:这款食疗方主治神经衰弱失眠、心烦、心悸,体倦乏力等。

神经衰弱的食疗法有以上的几种,对于有神经衰弱的患者不妨试试我们给大家提供的方法。这些方法可以增强记忆力,可以改善脑功能,可以给脑细胞提供能量来源,可以促进脑细胞的功能。所以对于神经衰弱的治疗有效。

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