悦读文网

当前位置: 首页 > 炒南瓜的家常做法 > 正文

做对这4件事的人 从来不担心精子活力低 - 家庭医生在线男科频道

时间:2021-01-19来源:粤菜谱大全

男性精子的活力是否高会直接的影响到男性是否可以生育,下的男性生育的几率就会小很多,有些甚至会直接引起不育。

精子活力低患者要做好哪些?

1、调整起居

这里指的是男性需要调整好自己的生活方式,不要长期的一直处于不健康的生活方式下。这样会导致精子活力出现低下,要注意生活规律,饮食健康,不要长时间的久坐。这些都是影响精子质量的重要因素。

西安看小儿癫痫到哪家医院lign:left;">2、注重养生

想要调整好精子的质量,主要从两个途径来说。一个是要注意日常的饮食调理,补充肾精,另一个是要减少对肾精的损耗。从中医的角度来说,精子活力低下的治疗主要是来源于父母的,再通过后天的饮食滋补来改善。

3、减少

如果男性的生殖道感染了,最直接受到影响的就是精子,为什么呢?因为精液被感染之后会非常明显的影响精子的活力,这就跟把鱼养在污水里一个道理。

4、慎用补品

哪家医院治癫痫能达到一个好的效果xt-indent:2em;text-align:left;">不要以为男性那方面出现问题都是引起的,很多人会选择疯狂补肾来改善,其实这个是不科学的。还是要谨遵医嘱,切不可盲目进补。

在饮食上如何提高精子活力?

1、含钙食物中有一种成分叫做钙离子,可以有效的刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

2、富含氨基酸的食物都有助于补益肾精。这类食物有鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

甘肃好的癫痫医院去哪找t:2em;text-align:left;">3、动物内脏含有较多的,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有和性激素,能促进人体内的精原细胞更好的分裂和成熟。因此可以适当的食用动物的内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。

4、含锌食物对于男性的生殖系统功能和结构的维持有着非常重要的作用。缺锌会使精子的数量明显减少,并影响性欲。含锌量高的食物有牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、马铃薯、蔬菜、红糖等。

(责任编辑:宋韵 )

文章关键词:

胡云峰谈脚气

胡云峰谈尖锐湿疣

胡云峰谈梅毒

得了前列腺问题,会造成男性不北京癫痫病专业医院育吗?

枪杆子再硬,如果没有子弹,那也是没用。这就好比男人的性功能,如果精子质量不高,那么传宗接代还有什么指望呢?研究显示:中国男性的精子质量正……

精子活力低是一种什么疾病?精子活力才干低下,理论上说的就是男性疾病当中的弱精子症。在正常状况下,一定比例的精子必需一往直前,具有疾速向前……

精子是喜冷怕热的,所以一些让男性私处过度受热的因素,也会影响到男性精子的活力。如长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯,会……

正常受孕需要一定数量的授精能力和良好的精子。当男性精液中的精子密度和(或)活动力良好的镜子比例不够,抑或畸形率太高,无法自然受孕时,就只……

提起流产,人们往往会想到这是女人的问题,似乎与男人无关。其实不然,在医学上,有一批男人被称作“流产男人”。“流产男人”的染色体核型异常、……

------分隔线----------------------------