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自身体质吃什么水果水果

时间:2020-09-16来源:粤菜谱大全

   者忌食香蕉;患者忌食;肺寒、大便稀薄者忌食雪梨;消化不良、者忌食红枣;胃病反酸者忌食橄榄;阴虚火旺者忌食荔枝;体弱多病、、外感风寒及血虚者忌食柿子;脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳者忌食西瓜等。

<巴中最大的癫痫病医院有几家p>  分类:中医认为,水果一般分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。甘平类潍坊羊羔疯治疗哪家医院专业水果有:梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。

  规则:秋冬季可多吃温热类水果;夏季可多吃寒凉类水果;甘平类水果则适合各种季节;从营养学的角度考虑,尽量吃应季水果,别吃反季节水果。

 黑龙江好的癫痫病医院,这样治效果好 作用:消化不良、高血压者,可多吃山楂、桃、橘等;腹泻者可多吃石榴、柿子等;失眠多者可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等;易上火的人可多吃苹果等。

  禁忌:腹泻者忌食香蕉;糖尿病患者忌食葡萄;肺寒、大便稀薄者忌食雪梨;消化不良、胃病者癫痫对幼儿的成长有哪些影响忌食红枣;胃病反酸者忌食橄榄;阴虚火旺者忌食荔枝;体弱多病、产后、外感风寒及血虚者忌食柿子;脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳者忌食西瓜等。

(责任编辑:实习张义文)

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