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自制花茶有补血补气的功能茶水

时间:2020-09-16来源:粤菜谱大全

  夏季需要补血补气,只有气血充足了才让女性看起来更加的漂亮,那在炎热的夏季里要女性要如何补血补气呢?自制花茶有益气补血的作用。让我来教您自己制作益气补血的花茶吧。

  1、红枣酒酿茶

  所需材料:红枣10颗,酒酿1汤匙,红糖适量。

  制作方法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。

  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

  养心美颜之红枣癫痫病会给生命带来威胁吗>:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的。

  2、生姜黄芪红枣茶

  所需材料:黄芪4钱,生姜适量,红枣2颗,红糖适量。

  制作方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。

  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

  养心美颜食物之红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

  3、枸杞明目茶睡眠型癫痫好治吗>

  所需材料:枸杞2钱,菊花1钱。

  制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。

  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。

  养心美颜食物之枸杞:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。

  4、菊花茶

  所需材料:菊花3钱。

  制作方法:将菊花放入1000克沸水中,小火煮10分钟。

<癫痫病治疗正规医院p>  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

  养心美颜食物之菊花:能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、症和高血压患者。

  5、决明子茶

  所需材料:决明子3钱。

  制作方法:将决明子炒熟备用,然后放入1000克沸水中,小火煮10分钟。

  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

  养心美颜食物之决明子:此茶清凉润喉北京治疗癫痫病比较好医院,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

  6、参枣茶

  所需材料:红枣5颗,西洋参1钱。

  制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

  办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。

  养心美颜食物之西洋参:能补助气分,并能补益血分。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热。

(责任编辑:姚佳佳)

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