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风味十足的春韭小豆腐

时间:2020-05-21来源:粤菜谱大全

2011-05-03 16:25:37 来源 : Nicole 编辑 :

  与豆渣同炒的青菜可以随意选择,一般带绿叶儿的都挺合适,我的菜篮里此时只剩下了一把韭菜,于是就用它。豆渣原本没有什么滋味,借助清鲜的春韭来体味儿,立刻变得风味十足,加上零星的红椒点缀,卖相也给人一种鲜然的感觉。   变废为宝,绝对是件乐趣无穷的事情,我

与豆渣同炒的青菜可以随意选择,镇静安神的穴位治疗癫痫一般带绿叶儿的都挺合适,我的菜篮里此时只剩下了一把韭菜,于是就用它。豆渣原本没有什么滋味,借助清鲜的春韭来体味儿,立刻变得风味十足,加上零星的红椒点缀,卖相也给人一种鲜然的感觉。

变废为宝,绝对是件乐趣无穷的事情,我喜欢那种让即将枯萎的生命在自己手中重新绽放的满足感,仅仅这样一些小改变,就会让自己的生活变得与众不同。

春韭小豆腐

原料:

韭菜1把、豆渣1碗。

婴儿癫痫病的早期症状有什么ng>配料:

红椒1/2根。

调料:

盐适量、鸡精少许。

做法:

1、韭菜摘去老根,洗净,豆渣充分沥干水分,红椒洗净、去籽;

2、韭菜切段,红椒切片;

3、锅烧热,放少许油,油热后倒入豆渣;

4、小火煸炒,至豆渣呈干燥松散状,放入韭菜;

5、翻炒至韭菜稍稍变软,加适量盐;

6、继续翻炒一分钟左右,加入少许癫痫病是怎么造成的?红椒和鸡精,翻炒均匀即可。

烹制心得:

1、豆渣一定要充分沥干水分,否则炒时易出水;

2、炒豆渣的油,可以比平时稍稍多放一点,以免豆渣口感较涩;

3、如果炒时水分较多,可以或稍大一些,将水尽量收干,以免影响口感。

作为一个热爱厨房的人,更加热爱各种食武汉治疗癫痫病哪家病院好材,喜欢研究它们的个性,喜欢用最佳的方式将它们呈现…哪怕是常常被丢弃的“废料”,也不舍得浪费,总希望用最好的方式善待它们,为它们找到一个安身之处,或许,这才是对待食材的最高礼遇。

每次打豆浆,都会剩下好多豆渣,扔掉太可惜,总会绞尽脑汁,变着花样将它们利用起来。最近开始喝五味豆浆,剩下的豆渣中有黄豆、黑芝麻、杏仁、花生、枸杞,都是好东西,仍掉实在是不能容忍的浪费。

于是,想起从前奶奶做的小豆腐,其实就是磨豆浆剩下的豆渣,换个名字,听起来营养了许多。把豆渣充分挤去水分,再与青菜或者葱花一起炒,吃起来沙沙的口感,味道很独特。

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