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减肥美容沙拉:糖葫芦水果沙拉

时间:2019-12-31来源:粤菜谱大全

原料:

糖葫芦、火龙果、橙子、酸奶、番茄薯片、天然鼠尾草仔。

长春治疗癫痫病那好ong>做法:

1、火龙果切小粒,橙子切小粒;

2、鼠尾草仔倒到小碗里,薯片掰成碎末;

3、将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀,我偷着喝了一口,真叫好喝,鼠尾草仔咯吱咯吱的特别有嚼头治疗癫痫病#!好的医生

4、各种水果混合在一起放入大碗;

5、倒入拌匀的酸奶轻轻拌匀;

6、最后撒上薯片粒(这里最不健康的一个东东了,是从桌上看见妞剩下的一点,不过倒进去也挺好吃的,脆脆的)。

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酸奶润滑过的水果丁入口就有一种东南亚的风情,不甜不腻确是别有一番水果独有的风趣,尤其是偶尔吃上一口外脆里嫩的糖葫芦,瞬间爽口,刺激、开胃、食欲大开啊,多吃点没事反正是专门为情人节那么多好吃的准备的附加礼癫痫病西药治疗靠谱吗物----减肥产品哈哈越吃越减肥吧。

这个沙拉有过年的味道,因为有糖葫芦,酸酸甜甜的,加上各种水果,酸奶一大盘子,妞吃了半盘就饱了,直到睡觉前她还说挺撑的呢。

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