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5类食物调脾胃-美厨邦

时间:2019-12-01来源:粤菜谱大全

   美厨邦小编为你盘点5类食物调脾胃

  1.莲子

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  补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。可用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等,蒸熟成糕,或直接喝莲子百合粥。小儿犯癫痫5次都是在睡觉中p>

  2.羊肉

  健脾暖胃,但尽量不要煎炸烧烤,可煮羊肉汤、癫痫知正常人的寿命一样吗涮着吃,都是不错的选择。

  3.百合

  清补之品,具有羊癫疯可以吃虾吗养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。可以喝百合粥,吃西芹炒百合。

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