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木瓜食谱:木瓜莲子乳

时间:2019-11-15来源:粤菜谱大全

木瓜莲子乳怎么做?秋天吃木瓜莲子乳帮助皮肤抵制干燥气候

 

 
  全身抽搐之后浑身疼怎么回事;   木瓜莲子乳

  材料

  熟木瓜600克,新鲜牛奶3杯,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适宁阳有看好癫痫的好地方吗

  步骤

  1、选择新鲜熟木瓜,去皮核,切成粒状,备用。莲子肉、红枣分别用清水洗净

  2、莲子去心,保留睡觉的时候四肢抽搐怎么回事红棕色莲子衣;红枣去核备用。将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中

    3、加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟,即可食用。

 &nbs小孩睡觉抽搐p;    功效:养颜,暖身心,帮助皮肤抵御干燥的气候

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