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南瓜不能和什么一起吃?今天你吃对了吗? 你咋不上天呢大全及做法

时间:2019-09-15来源:粤菜谱大全

南瓜也叫番瓜,倭瓜,维生素以及胡萝卜素的含量很高,能够防癌,保护我们的胃粘膜,但是我们食用南瓜的时候还是有一些禁忌,大家要知道南瓜不能和羊肉,虾等一起吃。

1、南瓜不能和羊肉一起吃

《本草纲目》中是有记载的:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅”武汉癫痫病专科医院,在这里,南瓜是有补中益气的功效的,而羊肉大热补虚,如果两者同时食用的话,会令人肠胃气壅。

2、南瓜不能和虾一起吃

3、南瓜不宜和菠菜一起吃

菠菜中是有丰富的维生素C的,而南瓜武汉癫痫病专业医院哪个好则是含有一定量的维生素C分解酶,如果一起食用的话,会使得维生素C受到破坏,两者的营养价值都会降低。

4、南瓜不宜和红薯一起吃

南瓜和红薯都是属于易滞气的食物,如果两者一起食用,更是容易出现或加重肠胃胀气、腹痛、吐酸水等症状。

<武汉治疗小儿癫痫病的医院strong>5、南瓜不宜和土豆一起吃

南瓜和土豆都是属于容易产气的食物,食用之后容易导致胀气,两者同食的话,会加重肚子胀气情况。

6、南瓜和山药不宜一起吃

南瓜中有维生素C分解酶,如果跟山药一起吃的话,山药中武汉哪家医院可以治疗癫痫病的维生素C成分容易被分解破坏,降低营养价值。

7、南瓜不宜和醋一起吃

南瓜和醋一起吃的话,醋中醋酸会破坏南瓜中的营养成分。南瓜中的淀粉含量高,与含有醋酸的醋一起吃的话,会阻碍淀粉的分解,导致淀粉在胃中滞留而腐败,对身体健康不利。

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