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番茄土豆炖牛腩的做法

时间:2019-09-11来源:粤菜谱大全

土豆:活血化瘀
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:活血化瘀

1.牛腩洗净切小块,冷水泡半小时捞出,上四川癫痫病的治疗哪里好锅冷水下入牛腩,水开了撇去浮沫,把牛腩捞出,番茄去皮切块,土豆切块,葱姜切块备用。

2.油锅放油下葱姜爆香

武汉哪里治疗癫痫病好pan class="index">3.加入牛腩翻炒均匀

4.加入番茄,酱油,料酒炒均匀

柳州治癫痫病要去哪家医院n class="index">5.倒入高压锅加热水加大料桂皮香叶按牛肉键

6.高压锅煮好再倒入炒锅加入土豆块盐鸡精,石家庄看癫痫哪家好炖至土豆块熟了后大火收汁

7.装盆开吃!色香味都很棒!

记住中途牛腩炒好加水一定要加热水哦

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