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芦笋炒腊肠的做法,芦笋炒腊肠怎么做好吃-家常美味

时间:2019-09-11来源:粤菜谱大全

  芦笋炒腊肠是一道非常简单的懒人菜,简单并不简约,食材有荤有素,红绿相配那是相当令人有食欲。

  主料邢台治疗癫痫:芦笋200g、腊肠150g。

  辅料:植物油20g、盐4g、鸡精3g。

  芦笋炒腊肠的做法:

  1.准备好张家口羊羔疯是怎么治疗的食材:腊肠在蒸饭时蒸熟,芦笋削净老皮洗净。

  2.将芦笋切适宜的段,腊肠切片。

  3.大火置锅倒适量水烧开。

  4.水沸时将芦笋放入焯1一2分哈尔滨癫痫哪家医院效果好钟立即捞出控水。

  5.将芦笋滤干水分。

  6.中火置锅倒油。

  7.油六成热时将腊肠片放入煸炒稍出油(不要煸干.会发硬发柴不好吃)。

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  8.再将芦笋入锅。

  9.快速翻炒几下,将盐(盐不宜多.因腊肠有盐味)鸡精放入.翻炒均匀即可起锅。

  10.盛盘…即可享用。

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