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腊肉蛋炒饭怎么做_腊肉蛋炒饭做法大全_腊肉怎么做好吃腊肉的做法大全推荐

时间:2019-07-14来源:粤菜谱大全

起热锅,放1小匙油,将丁炒香,加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后,再放进熟米饭,以大火迅速炒匀,即可起锅食用。以苹果炒饭是不多见,但此道苹果素食炒饭,光鲜、美味,又富含多种果蔬纤维,既营养又瘦身。酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着特发性癫痫如何治疗面包、点心,有干有稀,口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝,也就是亚硝酸,会和酸奶中的胺形成亚硝胺,是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服,如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

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鸡蛋打散,加一点点料酒,锅里放油,倒入鸡蛋炒散,盛出。
腊肉切小丁,放到锅里煎,会熬出很多很多油。
倒入米饭,翻炒,直到饭粒都炒散,我喜欢多炒一会儿,水汽都干了才好吃。
加入鸡蛋,再翻炒一会儿,关火撒葱花即可。

哪治疗癫痫病比较好把腊肉煮熟,然后切成丁状;既要满足口腹之欲,又要注意养生之道,不妨来试试百变糙米饭:蟹炒糙米饭、蟹黄炒糙米饭、咸蛋黄豆角粒炒糙米饭。这三款炒饭,色香味俱全,味道一流;米饭粒粒金黄,蟹黄和咸蛋黄甘香醇厚,很有嚼头,蟹肉鲜甜美味,让人食指大开,回味无穷;前两个是稍有档次精致吃哪个医院治疗癫痫效果好法,第三个是简单操作的家常炒饭。任君选择。

吃扬州炒饭,最好能配上一碗豆腐汤,米饭、素菜,再加上少许荤菜,才是最健康的吃法。250g、丝40g、广式120g、油适量、盐适量、葱适量、姜末适量、蒜片适量、剁椒1勺、八角1个、白糖适量。

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