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葡萄干和巧克力是防寒保暖助手

时间:2019-06-21来源:粤菜谱大全

  冬季气温低,身体散热快,相对产热少。寒冬胃肠功能不济,单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整,适当补充些孝感癫痫医院哪个好零食会有益健康。

  (1)干、、糖果等,为补充热量的良好供源,是防寒与保暖的助手;同时可武汉癫痫病哪个医院比较好防范眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等。

  (2)坚果中的,补钙又益智、健脑;中的微量失神性癫痫禁忌什么元素镁较充裕,镁可显著善护心肌,提升心肌舒缩(运动)力;可护肾、暖胃;可“破气行淤”并富含“金丝桃苷”及“熊果患上遗传性癫痫容易治好吗酸”,有助消化油脂、降低血脂,增添胃蛋白酶活性,推动胃肠蠕动活力,防治“食滞”,促进消化。

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