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黄豆猪手煲的做法_怎么做黄豆猪手煲_如何做黄豆猪手煲

时间:2019-06-21来源:粤菜谱大全

  煲做法简单是做法大全的常见菜,不一定要看黄豆猪手煲视频才能学会,但怎么做黄豆猪手煲最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道黄豆猪手煲吧。

  黄豆猪手煲的介绍:

  猪蹄又叫、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳南京三甲公立癫痫医院肴”。 功效――猪蹄和中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。 黄豆味美,具有很高的营治疗癫痫病时能动手术吗?养价值。500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克,或6000克,或1000克瘦。此外,黄豆中的脂肪含量在豆类中居首位,出油率高达20%,并且富含多种维生素及矿物质。所以,黄豆被人们美誉为“豆中之王”。 黄豆中含有丰富的维生素A、B、D、E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸。常食黄豆,可以使皮肤细敕、白皙、润泽,有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质,可以营养肌肤毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老。 常吃能降低患心血管疾病的概率。对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。为辅助治疗妇女更年期综合征的最佳食成人癫痫病的诱发原因物,不但经济、有效,而且绝无副作用。对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤常葆青春。想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的。

   黄豆猪手煲的食材和调料:

   猪手 2只(1000克) 黄豆 100克 若干 1根 大葱 姜 1小块 花椒 15粒左右 料酒 2大勺 盐

   教您黄豆猪手煲的家常做法,如何做黄豆猪手煲才好吃

   一、 黄豆浸泡过哪个医院能治癫痫病呢夜泡发

   二、 冷水入锅,加入料酒,入制净的猪手除血水,待水开后马上关火捞出猪手

   三、 胡萝卜切滚刀块

   四、 将泡好的黄豆和猪手入砂煲内,加入葱段、姜片、花椒和半锅水,大火汤烧开5分钟左右转小火煲制

   五、 煲制1小时左右时加入胡萝卜块

   六、 再煲制半小时左右加入枸杞和盐,用筷子扎一下猪手,很易透了,再稍煲一小会儿就关火开吃吧

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