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老年人口干吃什么

时间:2019-05-23来源:粤菜谱大全

  特别是老年人的口干,更严重!那么老年人口干吃什么好呢?

日常生活中,老年人患了口干症后,除了要到医院做全面检查,针对病因进行治疗外,平时还应从以下几方面进行饮食调理,也就是我们关心的老年人口干吃什么?

1、饭食要干、稀结合,要尽量多喝一些汤水,饮食不宜过咸..阳泉什么医院看羊癫疯好

2、日常多饮水.以少量多次饮用为佳.还可选用中药麦冬30克,桔梗20克,甘草6克,用开水浸泡后当茶饮或每日用其漱口数次..

3、平时多吃新鲜蔬菜和水果.新鲜蔬菜和水果中不仅含有大量的维生素和水分,还含有丰富的粗纤维.粗纤维需经充分地咀嚼方能下咽,而咀嚼可以有效地刺激唾液腺分泌唾液,从而缓解口干.适当吃些酸味水果如山楂,杏,猕猴癫痫病治疗多少钱桃,草莓等,也可增加唾液的分泌。

另外,有几则验方,对老年人口干吃什么也有帮助,防治口干症也有很好的效果,不妨一试:莲子蕊水、嚼吃枸杞子、蜂蜜加米醋。

以上就是小编为大家介绍的老年人口干吃什么,希望对大家有帮助。

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