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排骨汤的做法【图文】_家常菜_

时间:2019-05-18来源:粤菜谱大全

菜系及功效: 食疗食谱

原料:猪小排骨150克,黄豆芽、嫩豆腐各100克,色拉油15克,葱段、精盐、姜片、味精、胡椒粉各适量。

的做法

哪里治癫痫治的最好1)排骨洗净;黄豆芽掐去根洗净;豆腐切成片。

2)炒锅放到火上,放入油烧热,排骨、葱段、姜片下锅煸炒几下后,加入黄豆芽炒一会儿,再加入1000克开水,煮开后,改用小火煮30分钟,当排骨熟烂,加入精盐,味精、胡椒粉调好味,再加入豆腐煮5分钟即可。

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特点:清香宜人,营养丰富。

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海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

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排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...

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