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不要掉入脱脂食品的陷阱_饮食新知

时间:2019-05-17来源:粤菜谱大全

脱脂食品的确能够减少脂肪的摄入,降低体内的含量,防止,但如果过分“迷信”脱脂食品就会陷入误区,因为脱脂并不代表真正的健康。

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有些家长总是强迫自己的孩子喝大量的脱脂牛奶,认为脱脂牛奶含脂肪较少,多喝也不会引起发胖,因而不注意量的控制,但却不知道脱脂在使用治疗癫痫的药物时有什么需要注意的吗?牛奶比全脂牛奶更会使孩子发胖。据研究发现,一杯248克的脱脂牛奶含热量高达85千卡。

另外,很多脱脂食品也把食品中的治疗癫痫病的专科医院哪家好营养给脱掉了,会大大降低食品的营养价值。如脱脂牛奶在脱脂的过程中,也把脂溶性维生素除去了;有些脱脂食品是用糖及加工后的糖类制成的,这样也铁岭市哪家医院治癫痫病好会流失营养。

可见,脱脂食品也并非都是对我们有益的,大家千万不要掉到脱脂食品的陷阱里去了。

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