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秋冬吃火锅的正确方式你吃对了吗_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:粤菜谱大全

※适量放些豆腐和白莲

有的豆腐含有石膏,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多北京癫痫病医院哪最好种微量元素的摄入,而且还可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补西安哪里治癫痫的良药。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清热泻火的作用。

※吃完火锅喝特发性癫痫要怎么治疗酸奶

酸奶吃完火锅后可喝些发酵型酸奶,酸奶既可以对胃黏膜有一定保护作用,又可促进合肥哪个癫痫病医院好消化。

(责任编辑:zxwq)

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