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春节食滞了可以试试这几个消食妙方节日饮食

时间:2018-06-12来源:粤菜谱大全

  一年一度的新春佳节又到了,亲朋聚会,一不小心,就可能摄入过多的食物,加重胃肠道的负担。中医谓之“自倍,肠胃乃伤”。

  1、伤食后会出现脘腹饱胀、嗳腐吞酸、不思饮引起儿童癫痫病的原因?食、打嗝呕逆等。可用山楂12克,神曲10克,麦芽10克,莱菔子10克,煎水代茶服用。此为中成药保和丸的主要药物构成,具有消食除满、健脾开胃功效。治疗食物积滞效果显著。

  保定羊癫疯正规医院2、或取新鲜大白萝卜1个,洗净切小块,放入容器中,加入适量的白醋、白糖,再用沸水浸泡,待凉后加盖,放置一晚即可食用。白萝卜具有健脾消食、化痰定喘、顺气散瘀功效,在民间素有“小人参”之说,可以帮泰州癫痫病治好要多少钱助消食益寿。

  3、脾胃虚寒,不宜吃生萝卜者,则可服用山药萝卜汤。取鲜山药1根,白萝卜1根,半个橘子皮,3片生姜,两段葱白,2棵香菜。洗净,山药和白萝卜分别去皮切片,加入治疗癫痫最好的医院橘子皮、生姜、葱白、香菜后加水适量煮沸20分钟,即可加入调味品食用。山药萝卜汤有健脾温中、开胃醒脾、消积导滞功效。适用于脾胃虚寒兼有消化不良者食用。

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